Atmenreise 2025
An sechs Terminen im sechswöchigen Abstand hast Du die Möglichkeit Dich DIR zuzuwenden. Innehalten und Hinspüren kommt im Alltag oft zu kurz. Du kannst eine liebevolle Gruppe erleben, in der Du willkommen und gesehen bist.
Diesen Fragen kannst Du Raum geben: Wie geht es mir? Was wünsche ich mir? Was hindert mich?
Kursbeschreibung
Jedes Seminar ist auf ein Thema ausgerichtet. Auf eine Atemmeditation folgen verschiedene Atem- und Körperübungen. Viele Übungen werden zu 2. ausgeführt. Angewandte Techniken stammen aus diesen Bereichen:
- Gewaltfreie Kommunikation
- Systemisches Arbeiten
- Arbeiten mit inneren Anteilen
- Voice Dialog
- Prayern
Mittags gibt es ein gemeinsames Essen. Nach dem Essen folgen Übungen, in denen Du neu gewonnenen Erkenntnisse sacken lassen kannst und die den Tag abrunden.
Termine
| jeweils Samstag 10–16 Uhr | Thema des Seminars |
| 18.01.2025 | Dein Atem |
| 15.03.2025 | Deine Geburt |
| 10.05.2025 | Deine Kindheit |
| 28.06.2025 | Deine Beziehungen |
| 26.07.2025 | Deine Ziele |
| 27.09. | Deine Fülle |
Seminarort: Praxis LeBe, Lechstr. 26, 86937 Scheuring
Kosten: 80 Euro/ Seminar
Details zu den einzelnen Seminaren:
18.01.2025 – Weil Atmen wirkt
In diesem Seminar haben wir unser Atmen erforscht: Was zeigt mir die Art, wie ich atme? Wir haben uns die Frage gestellt, was der Ein- und der Ausatem bedeuten. Außerdem haben wir unseren bisherigen Lebensweg gelegt.
15.03.2025 – Meine Geburt
Die Geburt ist ein sehr großes Erlebnis. Inwiefern prägen Deine erste Lebenserfahrungen unbewusst noch heute Deine Überzeugungen?
Wir haben bei diesem Seminar eindrücklich gesehen, dass die Geburtserfahrung noch heute die Haltung prägt mit der ich momentan im Leben stehe.
10.05.2025 – Meine Kindheit
Dieses Seminar ermöglicht Dir Kontakt zu Deinem verletzlichen und wertvollen Anteil: Deinem inneren Kind.
Für ältere Generationen war es wichtig stark zu sein und zu funktionieren. Wie wäre es für sie gewesen, wenn sie hätten weinen dürfen und dabei begleitet worden wären? Finde heraus, wie stark Du bist, wenn auch Deine schwachen Anteile da sein dürfen.
28.06.2025 Meine Beziehungen
Was ist Beziehung für Dich? In welcher Rolle bist Du? Was passiert zwischen Dir und anderen? Welche Aufgabe hast Du? Was erwartest Du vom anderen?
Unbewusst übernommene Überzeugungen darüber, wie eine Beziehung gelebt wird, schränken ein. Dieses Seminar dient dem Auflösen von Beziehungsmustern.
28.06.2025 – Meine Ziele
In diesem wertvollen Seminar gehen wir der Frage nach, wo es für Dich hingeht. Übungen ermöglichen Klärung und innere Ausrichtung. Das ebnet Dir den Weg und unterstützt Dich in Deinen nächsten Schritten.
26.07.2025 – Mein Reichtum & Meine Fülle
Was ist Reichtum und Fülle in Deinen Augen? Was ist für Dich Mangel? Wie fühlt sich Nehmen an und wie es sich an zu Geben?
Was steht Dir zu?!
Finde heraus, wo Dich alte Überzeugungen daran hindern ein erfülltes Leben zu leben.